দেখা যায় শীত এলেই পায়ের পাতার গোড়ালির দিকের নিচের অংশ ফেটে চৌচির হয়ে যায় অনেকেরই। কারণ শুষ্ক আবহাওয়া এবং পায়ের পাতার যে অংশে চাপ বেশি পড়ে সেই অংশ ফেটে যায়। অনেকেই অনেক ধরনের ক্রিম ব্যবহার করে থাকেন পা ফাটা নিরাময় করতে। তাতে প্রাথমিকভাবে কিছুটা ঠিক হলেও পরবর্তীতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াসহ সমস্যা হতে পারে। তাই রইলো ঘরোয়া পদ্ধতিতে সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে পা ফাটা রোধের কিছু উপায়।
কিভাবে রোধ করবেন পায়ের ফাটাঃ
- ২/৩ চা চামচ চাল, সাদা ভিনেগার ও মধু নিন। প্রথমে চাল একটু ভিজিয়ে রেখে পিষে নিন। ব্লেন্ডারে দিয়ে অথবা শিল পাটায় বেটে নিতে পারেন। একটু দানা দানা করে চাল পিষে নেবেন। এরপর এতে পরিমাণ মত ভিনেগার ও মধু দিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। একটি বড় পাত্রে কুসুম গরম পানিতে ১০-১৫ মিনিট পা ভিজিয়ে রাখুন। এরপর ভেজা পায়ে ঘন পেস্টটি ভালো করে ম্যাসাজ করুন। ম্যাসাজ করে পা সেভাবেই রেখে দিন ১০ মিনিট। এরপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ভালো করে মুছে নিন। তারপর খানিকটা অলিভ অয়েল গরম করে নিয়ে পায়ে ম্যাসাজ করুন। সপ্তাহে ২/৩ বার ব্যবহার করলে ভালো ফলাফল পাবেন।
- একটি কলা টুকরো করে নিন। এরপর তাজা ৩/৪ খণ্ড নারকেল নিন। দুটিতে একসাথে ব্লেন্ডারে দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। এরপর এই মিশ্রণটি পায়ে লাগিয়ে নিন। বিশেষ করে ফাটা স্থানে ভালো করে লাগাবেন। শুকিয়ে উঠলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি হাতের কাছে তাজা নারকেল না পান তবে একটি কলা পিষে নিয়ে এতে ২/৩ চা চামচ নারকেল তেল দিয়ে মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করে লাগাতে পারেন।
প্রকাশ: ১২:২৮ pm ০৮-০১-২০১৮
হালনাগাদ: ১২:৩৬ pm ০৮-০১-২০১৮
হালনাগাদ: ১২:৩৬ pm ০৮-০১-২০১৮
আরও খবর
স্যান্ডউইচ বনাম প্যাটিস
১০:১৯ am ০৬-১০-২০১৮
নিশপ্রান চুলের যত্ন
০৯:৩৫ am ২৩-০৯-২০১৮
গরমে পার্টি মেকাপ
০৯:৪০ am ২৩-০৯-২০১৮
নান্দকিতা বজায়ে বাড়ির রঙ বাছাই
০৯:৪৪ am ২৩-০৯-২০১৮
তেলাপোকা রোধে ঘরোয়া পধতি
০২:৩২ pm ১৮-০৯-২০১৮
মনের প্রশান্তিতে সাজান গুছানো ছোট্ট পড়ার ঘর।
০২:০৫ pm ১৩-০৯-২০১৮
প্রতিদিনের জীবন যাপনে চুলের যত্ন।
০২:০৩ pm ১৩-০৯-২০১৮
মজাদার চিকেন সাসলিক তৈরি প্রস্তুত প্রণালি।
১০:৩১ am ১৩-০৯-২০১৮
এসিতে থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে
০৩:১৭ pm ০৯-০৯-২০১৮
চুলের সমস্যা নিরধনে তেলের উপকারিতা ।
১২:০৬ pm ০৮-০৯-২০১৮
ঘুম নিয়ে আয়ুর্বেদ এর মতবাদ।
১১:৪৭ am ০৬-০৯-২০১৮
প্রতিদিন শুরু হোক সকালে যোগাসন দিয়ে
১১:৩৮ am ০৫-০৯-২০১৮
ঘরে বসেই চায়নিজের মতো চিলি চিকেন যেভাবে বানাবেন
১২:৪৮ pm ০৭-০৩-২০১৮
পাঠাও নিয়ে আসলো "পাঠাও ফুড", পৌছে যাবে আপনার হাতে
১২:৫৯ pm ১৮-০১-২০১৮
কিভাবে ঘরেই আপনি ক্রীম রোল তৈরি করবেন?
০৩:৫৭ pm ১০-০১-২০১৮
ঘরেই তৈরি করে ফেলুন চকলেট কেক ব্রাউনি
০৫:৪০ pm ২৪-১২-২০১৭
হলুদ খেলে কমতে পারে টাইপ টু ডায়াবেটিস
০৫:৩৭ pm ১৭-১২-২০১৭
মিরপুরে ৬০ টাকা খরচ করলেই অনলিমিটেড খেতে পারবেন ফুচকা
০১:২৯ pm ০৬-১২-২০১৭
শীতে ঠান্ডা পানিতে গোসল করার ৬ উপকারিতা
০৪:০৩ pm ২৯-১১-২০১৭
তিন তরুণ শিক্ষার্থীর "বাজেট কম"
০১:৩৮ pm ১৯-১১-২০১৭